Przyszedł czas na #wtorkoweporady i temat „Jak pozostać skoncentrowanym i odrobić pracę domową?”
Ile razy zdarzyło Ci się, że gapiłeś się na swój podręcznik około północy lub później, nawet gdy zaczynałeś pracę domową godzinę wcześniej? Te stracone godziny mijają, a Twoja frustracja narasta.
Wiem, że prawdopodobnie masz teraz więcej pracy domowej niż kiedykolwiek. Ale nawet jeśli masz dużo i wiele do zrobienia, kilka poprawek w rutynie nauki może pomóc Ci spędzić mniej czasu na osiąganiu lepszych wyników i wywiązywania się ze swoich obowiązków.
Oto 10 porad:
- Zrób listę zadań do wykonania
- Oszacujcie czas potrzebny na każdą pozycję z Twojej listy
- Przygotuj wszystkie książki, materiały i przybory, których potrzebujesz.
- Znajdź spokojne miejsce do pracy, tak aby uniknąć rozpraszania uwagi
- Wyłącz telefon i inne urządzenia, które wpływają na rozproszenie Twojej uwagi.
- Unikaj wielozadaniowości, nie zabieraj się za kilka zadań naraz.
- Kontroluj swój czas
- Skupiaj się na zadaniu
- Rób sobie wiele krótkich przerw.
- Nagradzaj się, za wykonanie wszystkich zadań z listy w określonym czasie.
Mam nadzieję, że porady, które zaprezentowałam wydadzą ci się godne popróbowania. Chciałabym również, abyś w komentarzu pod tym postem dał/a mi znać:
W jaki sposób organizujesz sobie czas/przestrzeń na realizację zobowiązań szkolnych?
Może dzięki tym odpowiedziom wpadniemy na nowe pomysły!
